Développez votre stabilité avec la planche d'équilibre Iboards
Maximisez l'efficacité de vos entraînements grâce aux propriétés techniques uniques de notre planche de proprioception antidérapante. Ce dispositif instable force le corps à solliciter les muscles stabilisateurs souvent négligés lors des séances de musculation traditionnelles, offrant ainsi un travail postural complet.
La technologie antidérapante au service de votre rééducation
La sécurité est au cœur de la conception de cette planche d'équilibre. La surface texturée offre un point d'ancrage solide pour les pieds, que vous pratiquiez pieds nus ou avec des chaussures de sport. Idéal pour les exercices de kinésithérapie à la maison.
- Positionnez vos pieds parallèlement sur le plateau supérieur.
- Engagez votre sangle abdominale pour maintenir l'axe vertical.
- Effectuez des mouvements lents d'oscillation pour stimuler les récepteurs.
Fiche technique et dimensions de l'équipement
| Type de produit | Planche d'équilibre et de proprioception |
| Marque | Iboards |
| Sécurité | Grip antidérapant intégral |
| Utilisation | Fitness, yoga, réathlétisation |
